九大体质
发布时间：2021-05-06 11:20:37点击量：
阳虚体质养生——
阳虚体质是由于阳气不足，失去温煦，以型寒肢冷等虚寒现象为主要特征。
对于阳虚来说，“补阳”是第一位，而补阳多从补肾入手，应慢温、慢补，缓缓调整，同时兼顾脾胃。中医所谓【肾阳之根，脾阳为继】说的就是脾胃健运，才能化肾阳为一身阳气之本。
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